Trucos y consejos para no cansarte en bicicleta

Seguro que has pensado que se trataba de falta de forma cuando te has asfixiado al subir una cuesta, más aún si eres principiante y partes de condiciones como el exceso de peso. Con la práctica ganarás en resistencia, pero la técnica es igual de importante y abarca desde la postura a la técnica del pedaleo. Este artículo de Bicio Sport te cuenta todo lo que necesitas saber.

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El Grupo de Montaña Pegaso es una asociación sin ánimo de lucro integrada por un heterogéneo grupo de personas, con el fin de disfrutar de la naturaleza al aire libre mediante la práctica de deportes de montaña.

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Centro Cultural Eduardo Chillida (mapa),
C/ Arroyo Belincoso, 9 - 28030 Madrid (metro Vinateros)
 
HORARIO:
18:30h. a 21:00h. 
(Sólo días concretos, cuando hay reunión presencial) 
 
 

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