Copa de Hierro. Cross de los 3 Refugios

No sé si es la dureza del recorrido donde en 30 km (este año) hay 1800 m de desnivel positivo, y en donde se podría decir de forma resumida que el recorrido consta de 3 subidas y 3 bajadas, así de simple. 

Lógicamente no es tan simple, aunque este año por problemas del Parque Regional, la primera subida fuera más llevadera a la vez que larga, el recorrido es completamente salvaje, salvando la primera parte hasta La Bola y la parte pista de tan solo 1 km al bajar de La Maliciosa a Canto Cochino, probablemente sea por eso por lo que me gusta tanto por el recorrido, por la espectaculares vistas que se ven en todo momento y que este año con la niebla en la zona del Puente de los Manchegos y La Bola la hacía más épica.

Podría ser también por la espectacular bajada desde La Maliciosa a Canto Cochino con un tramo técnico de narices al principio, y una segunda parte de bajada entre el bosque donde si vas bien de piernas puedes volar a la vez que disfrutar.

Una vez llegado a Canto Cochino, comienza la parte para mí más divertida, con las patas finas finas de la bajada comienza la subida a La Bola por el PR donde alternas la carrera con la escalada y el ski en la parte más alta, donde como siempre hay nieve aunque este año el nevero se traslado unos metros más abajo dejando todo el tramo del nacimiento del río Manzanares como una ciénaga.


Y una vez coronada por segunda vez La Bola, toca bajar durante 3 kilómetros a lo que te den las piernas y sin contemplaciones para acabar en el Refugio del Peñalara.

Para esta carrera la representación del equipo de CxM del grupo de Montaña Pegaso fue algo escasa, pero tuvo representación con 7 titanes, aunque por circunstancia del recorrido 2 compañeros entraron fuera de tiempo.

El mejor resultado lo realizó un servidor con un tiempo de 3 h 38 m. quedando en la 27º posición, aunque dos compañeros realizaron también un carrerón, Juan Miguel TRUJILLO con un tiempo de 4:51:52 y Roberto BIENCINTO CASTILLO con 4:51:53. Esperemos que para la siguiente carrera de la Copa de Hierro tengamos más representación y podamos pelear por equipos.

Las clasificaciones oficiales las podéis consultar en:

Carrera larga: http://www.copadehierro.es/cross-3-refugios/clasificaciones/ 

Mencionar también a un gran compañero de fatigas, que aunque no es del Club, se merece unas pequeñas palabras, tras un exilio de las montañas de 7 años volvía a la montaña y no pudo elegir mejor carrera para hacerlo. Grande, JAVIER GANDARA espero verte en muchas más, ya sea animando o corriendo. 

En cuanto a la organización, como viene siendo habitual en todas las carreras organizadas por el Club del Peñalara, fue de 10, los casi 450 participantes estuvimos en todo momento atendidos y seguros con una implicación máxima de todos los voluntarios, que aguantaron bajo la lluvia y el frío de las cumbres a que todos los corredores pasaran sin dejar de animar en ningún momento. Los avituallamientos de 10 con todo tipo de cosas para reponer fuerzas. Y en la meta la acogida era fantástica como si estuvieras en casa.

La única pega que se le puede poner es la salida controlada hasta la valla que nos encontramos cerrada y en donde se formó un gran atasco que retraso a los corredores, en algunos casos de 5 minutos que perdieron con respecto a los que estuvieron más avispados y pasaron primero.


Menos mal que rápidamente fue solucionado y en el segundo paso ya a la vuelta la valla estaba abierto.

Para cerrar y a modo de contestación de la primera pregunta: ¿Qué tendrá esta carrera? Yo creo que queda bastante clara su respuesta y sino, pues os animo a correrla alguna vez.

David Delgado Santos

 

 

ACTIVIDADES DEL CLUB

¡Si eres socio puedes apuntarte directamente desde la web, si no lo eres, puedes serlo en 3 minutos!

País Vasco SUSPENDIDA COVID 19 (10 al 12 de octubre)

Sin inscripción
Cartel | Mapa | Track | Información

BTT - Siberia Extremeña II SUSPENDIDA COVID 19 (10 -11- 12 Octubre)

Sin inscripción
Cartel | Mapa | Track | Información

Próximamente, se abrirá el apunte de:

Integral de la pedriza SUSPENDIDA COVID 19 (17 de octubre)

05/10/2020
Cartel | Mapa | Track | Información

Pedriza Anterior SUSPENDIDA COVID 19 (18 de octubre)

Cantu del Oso (Redes) (31 oct. - 2 nov.)

12/10/2020
Cartel | Mapa | Track | Información

BTT - Sierra de Aicante (31 - 1 - 2 Noviembre)

14/10/2020
Cartel | Mapa | Track | Información

Irati (7 al 9 de noviembre)

19/10/2020
Cartel | Mapa | Track | Información

ACCESO SOCIOS

Las cookies deben estar habilitadas en su navegador

Si eres socio y no tienes contraseña haz clic aquí

ÚLTIMAS ACTIVIDADES

FEDÉRATE

Licencias FMM 2020

¡¡¡Solicita tu licencia anual!!!

Modalidades y Precios Licencia Promoción de Verano

¿Qué hacer en caso de accidente? Teléfonos en caso de accidente

Si estas federado con otro club, envía una foto de los datos del carnet a licencias@montanapegaso.com

SEGURIDAD

Leer más

Calcula tu M.I.D.E.
Herramienta para evaluar la dificultad de una salida. 

TABLÓN DE ANUNCIOS

Anuncios   Foros
Compra-venta de material, salidas no oficiales, convocatorias montañeras, opiniones...

TIEMPO

El Grupo de Montaña Pegaso es una asociación sin ánimo de lucro integrada por un heterogéneo grupo de personas, con el fin de disfrutar de la naturaleza al aire libre mediante la práctica de deportes de montaña.

CONTACTO

 

LUGAR:
Centro Cultural Eduardo Chillida (mapa),
C/ Arroyo Belincoso, 9 - 28030 Madrid (metro Vinateros)

HORARIO:
18:30h. a 21:00h.
Los segundos miércoles de cada mes.

TELÉFONO Y WHATSAPP:
659 563 036
Martes, miércoles y jueves de 19:00h. a 21:00h.
 
CORREOS:
Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo.
Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo.

REDES SOCIALES