Las características básicas del NW:
- Postura erguida, mirada al frente
- Brazos extendidos. Fase de impulso hacia atrás, y recobro del bastón hacia delante
- Bastón siempre diagonal, formando aproximadamente 55º-60º con el suelo
- Paso amplio, adaptado al terreno, pendiente y brazada
La buena predisposición de los participantes, y sus curtidas aptitudes montañeras facilitaron la rápida asimilación de los conceptos básicos de la marcha nórdica. Finalmente tuvimos ocasión de poner en práctica lo aprendido con un agradable paseo por el parque Juan Carlos I.
Coordinador: Juan Hebrero
